有没有提示你该吃饭了,该减肥的软件(减肥小秘书)
有没有提示你该吃饭了,该减肥的软件(减肥小秘书)
可以提示该吃饭、该减肥的软件，根据你的需求，建议你使用敬业签这款具备提醒功能的便签软件，设置减肥提醒，因为它：
1、具备待办实现提醒的功能，你可以将运动、吃饭的时间设置成定时提醒、重复提醒、延时提醒、重要事项间隔提醒，到达指定时间点后，敬业签便会通过弹窗、铃声等方式提醒你减肥；
2、同时它还具备电话提醒、短信提醒、微信提醒等功能，这样就能确保你能准时接收到它的提醒通知。
3、具备多端兼容的优势，可以同时适用于以下几个端口：Windows/Android/iPhone/Web/ipad/Mac，而且只需登录同一账号，记录内容和提醒事项便能实现多端云同步。
请参考以下几款软件：
1、“减肥小秘书”一款基于手机Android操作系统下的女性减肥生活软件，内含30000多种食物的热量和减肥功效介绍。可以随时随地查询各种食物或运动的热量，同时提供每日饮食记录、运动消耗记录以及体重记录等功能，让用户清楚的知道每天的饮食摄入和运动消耗比例是否能减肥。
2、“阿迪达斯运动教练”可以通过GPS跟踪定位，从而记录跑步的距离、速度和消耗的热量。当然了，软件需要注册的，在注册的同时记得要填写身高和体重，这样软件才能计算每次运动消耗的热量。
3、“卡路里计算器”卡路里计算器就像一个小账本一样，可以记录每天摄入的热量。用户只需要在软件中添加一日三餐吃了什么，就可以轻松建立食物日记，再配合软件的“运动日记”便可以了解到每天热量的“收支”情况了。
免费的减肥app推荐
1、《薄荷健康》
软件提供食物数据查询，带来八十万的食材数据查询，体验丰富的饮食食谱和健康食品选择、个人数据记录，让用户掌握个人吃的热量，定制科学减肥、健康计划，随时随地掌握数据变动，体验高效减肥和科学分析、成功分享故事等。
2、《减肥小秘书》
作为快速减肥的软件，它每月减肥很多，拥有超多的减肥和运动战术，体验不同减肥和瘦身食谱，带来多种食物热量查询和卡路里计算，每天写下减肥日记和心得。软件提供了二十一天减肥法、麦吉减肥法、郑多燕减肥法等。
3、《轻加减肥》
作为移动减肥专家，软件带来智能计步、热量数据计算、营养温暖视频、饮食卡路里计算等，让体重、运动、饮食等清楚可见，快速查询热量等数据，挑选多种减肥产品，比如运动器械、健康食品、按摩神器等，每天运动打卡等。
4、《多锐减肥》
软件拥有科学健身计划、健康饮食方案，实现快乐又轻松的减脂，搭配多样的室外运动，更减肥变快乐。它实现每天体重记录，避免懒惰，带来专业减肥，同美国明尼苏达大学合作，带来美式先进减肥模式，讲解减肥要点等。
5、《每日瑜伽》
作为五千多万用户的选择，软件实现零基础瑜伽练习，带来超多名师的指导训练、专属课程定制。通过十天课程，用户体验瑜伽练习，还能够组成小队，相互监督，一起练习。软件拥有维密天使的秘密排练计划等，打造出维密身材等。
