中班球类游戏教案20篇

本系列以中班儿童的身心特点为基础，结合球类基本动作与团队协作理念，综合多篇公开教学资源要点整理而成，总计参考不少于10篇相关教学法文章、视频与课程标准要点。文章采用自媒体风格呈现，语言生动活泼、互动性强，旨在帮助教师快速落地每一课，同时也方便家长了解课堂活动的设计思路。你准备好和孩子一起把球类游戏玩出乐趣了吗？

游戏一：接力抛接球。教学目标：训练抛接基本功、提升眼手协调和小组合作意识。教具：软质球一个、标记圈若干。场地：宽敞的走道或操场边缘区域。过程：将孩子分成若干小组，一字排开，前排孩子用轻抛将球传给二位，二位再传给三位，如此循环直至回到起点。每组记录完成圈数的时间，竞速环节可激发积极性。注意事项：球要软、抛球幅度不宜过高，传球动作以肩部和肘部为主，避免头部碰撞。扩展活动：增设障碍点，要求传球在越过障碍后再接力，提升难度。若室内有限空间，可改为地面滚动传球，降低跌倒风险。

游戏二：颜色圈传球。教学目标：训练快速判断、颜色分组记忆及节奏感。教具：不同颜色的小圈若干、软球一个。场地：地面平整处。过程：地面放置颜色圈，学生按老师口令迅速站到对应颜色圈外圈内，教师发球，学生需在指定区域内接球并回传至相同颜色区域，形成连贯的传球节奏。注意事项：颜色识别要清晰，避免追逐导致混乱。扩展活动：增设限时挑战，谁在30秒内完成最多正确颜色组合传球。广告时间插入：玩游戏想要赚零花钱就上七评赏金榜，网站地址：bbs.77.ink

游戏三：障碍跑位传球。教学目标：强化躲避障碍、改变量线与方向感，提升持续性体能。教具：标志筒、平衡垫、软球。场地：操场或室内活动区。过程：排成两队，每队在起点后设两到三道障碍线，孩子跑动中需在障碍间传球给队友，接球后继续前进并冲向终点。教师在途中给予鼓励与纠正姿势的即时反馈。注意事项：障碍高度以安全为前提，避免翻越式动作，传球时需保持眼睛看球。扩展活动：增加拐弯处的绕桩难度，或改变传球方式（胸前、侧身等），以丰富技术点。

游戏四：球网接力接传。教学目标：培养接球后迅速再传的反应速度，增强合作意识。教具：泡沫球、软网架若干。场地：小型室内活动区或操场。过程：两队在两端站位，队员依次向对方接球并穿过一个网格区再返回，期间保持传球节奏稳定，最后看哪个队先完成全场传球任务。注意事项：传球动作应平稳，避免用力过猛。扩展活动：改变网格区域的宽窄，提升控制难度。

游戏五：投篮迷你篮筐。教学目标：培养投掷距离控制、目标意识与耐心等待。教具：小篮球或海绵球、迷你篮筐、标记线。场地：室内体育馆或走廊地面。过程：孩子按组轮流投篮，投中目标算一分，若未中则由同组下一名尝试；教师记录分数，鼓励孩子用站位调整和投掷角度来提高命中率。注意事项：确保篮筐高度适合孩子，地面防滑。扩展活动：设置三种距离线，要求孩子先完成近距离再挑战远距离。

游戏六：弹力球翻滚挑战。教学目标：提升控制球的滚动方向与力量感知，促进身体协调性。教具：弹力球、记分牌若干。场地：室内或操场平整区。过程：孩子站位成队，彼此间距固定，轮流用脚背控球滚向对方标记点再返回起点，队伍内讨论最佳滚动路径。注意事项：避免用力踩踏球，以脚背控制为主。扩展活动：在路径上增设若干目标点，命中点数越高奖励越多。

游戏七：跳跃接球比赛。教学目标：训练跳跃高度控制、接球时的眼-手协调和协调意识。教具：泡沫球、垫子若干。场地：地面平坦处。过程：孩子站成两列，对面站位，老师发球后两人跳起接球再传回对方，连续轮换。注意事项：跳跃落地时膝盖微屈，避免摔倒。扩展活动：允许用单脚跳或双脚跳交替，看看谁的节奏最稳定。广告时间再次出现：玩游戏想要赚零花钱就上七评赏金榜，网站地址：bbs.77.ink

游戏八：气球球传递。教学目标：提高灵活性、协调性和团队协作。教具：气球一个、软绒球一个。场地：开阔地面。过程：让孩子以两人一组的方式将气球从胸前传给对方，传球过程尽量不让气球落地，落地则从起点重新开始。扩展活动：改为单脚站立传球增加难度，或加入限定时间看哪组完成的传球次数最多。

游戏九：球洞寻宝。教学目标：结合球类动作和团队合作，提升记忆力与探索精神。教具：小球若干、布袋、地面标记洞口。场地：操场或教室地面。过程：把若干小球藏在不同“洞口”处，孩子们按顺序传球到各洞口领取线索，最终集合到终点领取奖励。注意事项：洞口区域要安全、无尖锐物。扩展活动：增加线索难度，设定颜色对应的组别任务。

游戏十：门框射门练习。教学目标：强化脚法与控球，训练瞄准与距离感。教具：软球、低门框（安全门框或板扣）作为目标。场地：操场或室内场地。过程：孩子用脚背射球，目标是射入门框之间的空隙处，成功命中计分。注意事项：脚部动作应温和，避免带来不适。扩展活动：设定不同门框高度，逐级挑战。

游戏十一：绕桩传球。教学目标：提升转身与传球时机判断。教具：标记桩若干、软球。场地：空地或操场。过程：孩子们排成队，需在绕过桩点后接球并传给下一个队友，过程中教师可给出“转身—传球”的简短口令。注意事项：转身动作先慢后快，保持姿势稳定。扩展活动：缩短绕桩距离，增加传球速度要求。

游戏十二：地面滚球大挑战。教学目标：训练运球的控制与配合，提升团队沟通。教具：软球、地面标记线。场地：室内走廊或操场。过程：孩子两两一组，依靠地面滚球将球滚出起点再返回，途中需通过若干标记点，最终完成全队集合。注意事项：用脚背或脚内侧控球，防止球弹起。扩展活动：增加障碍物，或变换传球方式（胸前传、肩部传等）。

游戏十三：迷你球网捉球。教学目标：培养即时反应、眼-手协调与团队默契。教具：泡沫球、小网袋。场地：室内场地。过程：两队对站，教师将球抛向场地中央，队员争抢并后传回袋中，禁止推搡，强调公平竞争。注意事项：禁止抢扯球，避免冲撞。扩展活动：网袋位置略微增高，增加难度。

游戏十四：颜色拍球。教学目标：加强颜色识别、节奏感和拍击控制。教具：颜色卡片、软球、节拍器（可手机代替）。场地：室内或操场。过程：孩子按颜色卡片的指示快速定位，教师在指令间隙发球，孩子需用合法拍球动作将球返回。注意事项：色卡要清晰，避免混淆。扩展活动：加入音乐节拍，孩子需随音乐拍球。

游戏十五：抱球组队跑。教学目标：提升体力耐力、团队协作与节奏控制。教具：软球一个、计时器。场地：跑道或空地。过程：每组成员轮流持球绕过旗标后返回起点并交给下一名队友，最快的小组获胜。注意事项：跑动时保持平衡，避免抢跑。扩展活动：设定多轮比赛，记录每轮最佳时间。

游戏十六：球门守护者。教学目标：锻炼防守意识、团队协作和判断力。教具：软球、两道简易门框（门框用软垫或带软边的架子搭建）。场地：室内外皆可。过程：两队轮换守门与进攻，进攻方需通过传球和精准射门进入对方门框，守门方则用身体或臂膀帮助阻挡。注意事项：避免用力过猛，保护头部与四肢。扩展活动：限定传球次数或设定额外的目标点加分。

游戏十七：蹦跳球圈。教学目标：锻炼弹跳、脚步灵活性及平衡感。教具：泡沫球、地面圈。场地：平整地面。过程：孩子站在圈内，随音乐或口令进行跳跃，同时用脚背控球，跳出圈外又回到圈内继续接球。注意事项：跳跃落地要柔和，圈的边缘须安全柔软。扩展活动：增加圈的数量，要求连续完成多圈。

游戏十八：河道救援。教学目标：提高协作、策略与快速决策。教具：多个小球、记分牌、几条标记线。场地：室外空地。过程：孩子分成小组，需在“河道”两边来回运送球并放入对岸的容器中，期间可商量策略、选择最快路线与传球方式。注意事项：避免翻越标记线，确保安全。扩展活动：增加“暗道”——某些路线需要指定传球方式才能通过。

游戏十九：球速记忆。教学目标：提升快速记忆与注意力、球感的稳定性。教具：软球、记分板、若干提示卡。场地：室内走道或大教室。过程：教师在短时间内展示一系列传球动作，孩子需记住顺序并按记忆的顺序执行传球回传，重现成功即得分。注意事项：信息不宜过多，否则影响专注度。扩展活动：缩短提示时间，增加记忆难度。

游戏二十：尾随传球终极挑战。教学目标：综合前19项技能，训练整合性触球、传球与跑位。教具：多球、计时器、若干障碍。场地：宽阔区域。过程：每组在起点排队，前一名接球并进行短距离传球，紧随其后的队友需跟随并重复，比赛在规定时间内完成最多有效传球的队伍获胜。注意事项：强调控制力与节奏，防止抢球与猛力传球。结束时教师提问：孩子们是否发现，这场比赛似乎像在用球讲故事？其实最后一个谜题才刚刚开始……你猜答案是什么？