如果你也在家里想把瑜伽砖玩出舞蹈感，这篇文章就像是把短视频的灵魂写成文字版，内容活泼、节奏感强，既有健身知识也有日常梗，让你边练边笑。搬瑜伽砖舞蹈游戏，听起来像一场线下工作坊，但其实完全可以在客厅里完成。你只需要一块稳妥的瑜伽砖、一块防滑垫、一段好音乐，以及...