感觉被网络游戏束缚住了怎么办?找人合作玩游戏：与朋友、同事一起组队玩游戏，既可以减少孤独的感觉，还可以锻炼你的团队合作精神。减少游戏时间：尝试逐步减少你每天玩游戏的时间，以便逐渐减少你对游戏的依赖。寻求帮助：如果你已经发现自己无法摆脱游戏...